run50RUN https://blog.hatena.ne.jp/run50RUN/ 50歳代の高血圧マラソンランナーの挑戦 https://run50run.hatenablog.com/ 疲労抜きＪＯＧです。 今朝は雨上がりで暖かかったですね。 明日のポイント練習の為に走らないで回復しようか悩みましたが、娘ちゃんの冬休み期間で時間もあるので走ることに。 それでも疲労抜きＪＯＧなんですけどね。 今日もそんなに体は軽くありません。 いや少しダルイかな？という感じです。 疲労が抜けるように意識して(^^;)いつもより遅めで走ってみました。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Frun50run.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F12%2F27%2F075049" title="疲労抜きＪＯＧ - 50歳代の高血圧マラソンランナーの挑戦" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/r/run50RUN/20191227/20191227074158.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-12-27 07:50:49 rich https://run50run.hatenablog.com/entry/2019/12/27/075049 1.0 100%