run50RUN https://blog.hatena.ne.jp/run50RUN/ 50歳代の高血圧マラソンランナーの挑戦 https://run50run.hatenablog.com/ ６月２３日 疲労抜きＪＯＧ 46:57 6.4km ６月２４日 ＪＯＧ 50:55 8.1km ６月２５日 ＪＯＧ 46:12 7.3km ６月２６日 峠走 峠走ッス。 今日は仕事休みのため、峠走です。٩( ᐛ )و いつものお気に入りのコースへ車で出かけます。 今日は一日曇りの予報が出てましたが、現地は霧雨でした。 頂上付近は寒いかな？と予想し、Ｔシャツの下にファイントラックのインナーを着て登ります。 しかし、なんと頂上付近は日差しががあり暑いんです。１回目を降りてきてインナーを脱いで２回目に臨みました。 終わってみれば汗だか雨だかわからないですが、全身びっしょりになりました。 疲労感もハン… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Frun50run.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F06%2F26%2F204908" title="峠走 - 50歳代の高血圧マラソンランナーの挑戦" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/r/run50RUN/20200626/20200626140657.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-06-26 20:49:08 rich https://run50run.hatenablog.com/entry/2020/06/26/204908 1.0 100%