sourakudo https://blog.hatena.ne.jp/sourakudo/ マラソン完走からサブ３までランナー養成ブログ https://runner-sourakudo.hatenablog.com/ ハーフマラソン ハーフマラソン80分切りを目指している方へ向けて練習内容であったり、練習での設定ペースであったりを詳しく書いていきます。ぜひ１から順番に何が自分自身に足りていない物なのか１つずつ潰していただけますと、その先にはハーフマラソン80分切りが見えてきますので飛ばさず順番に見て行っていただけたらと思います。ハーフマラソン80分切りを目指す本格的な練習に入る前の段階から詳しく述べていますので、必ず飛ばさず最初から読み進めていただけたらと思います。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Frunner-sourakudo.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F10%2F28%2F064723" title="【保存版】ハーフマラソン80分切り達成へ具体的な練習方法 - マラソン完走からサブ３までランナー養成ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sourakudo/20211027/20211027174915.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-10-28 06:47:23 rich https://runner-sourakudo.hatenablog.com/entry/2021/10/28/064723 1.0 100%