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  <author_name>keishi0901</author_name>
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  <blog_title>ON U</blog_title>
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  <description>お久しぶりです。 新年度になり環境が変わったこともあってブログを少しお休みしていました。 環境にも慣れてきて余裕が出てきたのでブログの更新をしたいと思います。 今日のテーマは「ジョギングのコースについて」です。 皆さんはいつもどこでジョギングをしていますか？ 近所の公園や河川敷などの走り慣れたコースを走るのが好きな人もいれば、知らない景色を見ながら走るのが好きという人もいると思います。 僕自身は1.5km〜2kmの周回コースを家の近所につくり走っています。 今日は僕がなぜ固定コースを好むかについて書いて行きたいと思います。 僕が考える固定コースのメリットは以下の3点です。 ①走ることに集中出来…</description>
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  <published>2019-04-20 23:10:47</published>
  <title>ランニングコースについて</title>
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