<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>rutenmeister</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/rutenmeister/</author_url>
  <blog_title>流転工房</blog_title>
  <blog_url>https://rutenworks.hateblo.jp/</blog_url>
  <categories>
  </categories>
  <description>独身食卓の定番としてワンパックの豆腐は便利だったけど、栄養あるのかなという疑問も。というのも、新潟で豆腐屋が卸したという豆腐を食べた時の味の濃いこと、、そしてワンパックの味の薄いこと。。ほとんど水でなかろうかと。惰性で選んでも食卓は楽しくない。大豆製品は、納豆、豆腐が鉄板だったけど、納豆、凍り豆腐に組み替えてみようかな。 固形物だからそれなりに栄養価が高そうにも見える。凍り豆腐の卵とじを食堂メニューに考えてみよう。 ひとくちの凍り豆腐 170g/凍り豆腐(高野豆腐)/税込980以上送料無料ひとくちの凍り豆腐 170g</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Frutenworks.hateblo.jp%2Fentry%2F20120410%2F1334012668&quot; title=&quot;豆腐をやめて高野豆腐（凍り豆腐）とか。 - 流転工房&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>http://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/?pc=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fkenkocom%2fcabinet%2fe187%2fe187107h_m2.jpg%3f_ex%3d240x240&amp;m=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fkenkocom%2fcabinet%2fe187%2fe187107h_m2.jpg%3f_ex%3d80x80</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2012-04-10 08:04:28</published>
  <title>豆腐をやめて高野豆腐（凍り豆腐）とか。</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://rutenworks.hateblo.jp/entry/20120410/1334012668</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
