Ryo-ta https://blog.hatena.ne.jp/Ryo-ta/ at-oyr https://ryo-ta.hatenadiary.com/ 最近の水泳は、甚だ適当なこころがまえを自分に許している。プールに通うのはこれまで通り続けなきゃダメで、基本は週に二回で一度につき三十分泳ぐけど、気が乗らなかったりコースが混んでたり疲れてる場合は、十分とか二十分くらいで早めに上がってもいい、という自分縛りで続けている。運動はちょっと無理する程度が一番気持ちいいので、あまりにもサボったり楽な方ばかり選んでると却ってつまらないのだが、そのあたりは自分の気分的なものと相談しながらやる。 今日はかなり混んでたので、これは早上がりだなと思ってたら、途中さっと人が退けて、かなり速い人と二人だけになってしまい、空いたコースを煽られ気味に時間いっぱい、一生懸命… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fryo-ta.hatenadiary.com%2Fentry%2F2020%2F01%2F14%2F000000" title="アクアエリア - at-oyr" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2020-01-14 00:00:00 rich https://ryo-ta.hatenadiary.com/entry/2020/01/14/000000 1.0 100%