ryo22kuro https://blog.hatena.ne.jp/ryo22kuro/ 新・おやじの日常生活 https://ryo22kuro.hatenablog.com/ MTB 約30日ぶりの山です。 約40日ぶりの山チャです。 その間、腰痛（ギックリ）に、風邪に----------------。 腰痛が完治したかどうかは、はっきり言ってわかりませんが、ウダウダしてるのも-----。 入念にストレッチして、自走でHOMEへ向かいます。 本日の走りのテーマは、”無理せんとゆっくり”です。 入口では、珍しく何台もの車が、そして、オレンジのパーカに猟銃をもったハンターの方々が--------。 有害鳥獣の駆除ということです。 ”オハヨウゴザイマス！” の挨拶を交わし------帰りはこの辺り通らんほうがよさそうです！！！ 久しぶりの山の匂いが心地よい。 S広場で休憩します。… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fryo22kuro.hatenablog.com%2Fentry%2F2011%2F11%2F03%2F154409" title="走った。足パンパン。 - 新・おやじの日常生活" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/r/ryo22kuro/20251004/20251004062020.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2011-11-03 15:44:09 rich https://ryo22kuro.hatenablog.com/entry/2011/11/03/154409 1.0 100%