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  <author_name>ryo22kuro</author_name>
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  <blog_title>新・おやじの日常生活</blog_title>
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    <anon>MTB</anon>
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  <description>梅雨の晴れ間を期待して、約45日ぶりのM〇▲です。 車に積み込む際の腰への負担が怖くて、自走でHOME TRAILを走ってきました。 いつもの谷の林道で、いきなりシクロのお兄ちゃんにちぎられました。 もともと、ジジィなんで、競えるわけでもないので・・・・・・・・・・・ 今日は、腰のことも考えて、あまり無理をせずに距離も10ｋｍ（トレイル）ほどにしようと思ってます。 （ホントのところは、自走で結構疲れてる） さて、いつものところから、久しぶりの茶利・・・・・・。 今日は、気温も高く、森はじめじめしています。 そして、待望の蚊が寄って来たので、虫よけスプレーをふり掛けます。（いよいよやってきました…</description>
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  <published>2013-06-25 16:53:26</published>
  <title>久しぶりのMTB　疲れた。2013-6-25</title>
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