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  <description>朝から、会社の健康診断で、帰宅したのが１１時・・・・・・ 山遊びしようかどうかどうか迷った末に、チャリで軽～く行っとこ・・・・・・・ この前の山散歩といい今日といい、そんな距離でもないのに、メッチャ疲れました。 腰痛で、しばらく運動不足してる間に、ちょっと、体力急激ダウンです。 でも、やっぱり、山は楽しいねぇ～</description>
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  <published>2016-04-12 17:42:57</published>
  <title>山へ。。。。。。。。疲れた。</title>
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