ryo22kuro https://blog.hatena.ne.jp/ryo22kuro/ 新・おやじの日常生活 https://ryo22kuro.hatenablog.com/ チャリ散歩 etc. 腰の違和感、依然取れず。。。。。ほんとは、山へ行きたかったが、モチベーション上がらず。腰にやさしい”C4号”で今日も万博外周へ先日よりは少し伸ばして、４周＋α何より暑すぎですわ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fryo22kuro.hatenablog.com%2Fentry%2F2018%2F07%2F16%2F111447" title="今日も外周。暑すぎです。 - 新・おやじの日常生活" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/04/09/50863c4d62364d3bb473b62a03f7d18f.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-07-16 11:14:47 rich https://ryo22kuro.hatenablog.com/entry/2018/07/16/111447 1.0 100%