ryo22kuro https://blog.hatena.ne.jp/ryo22kuro/ 新・おやじの日常生活 https://ryo22kuro.hatenablog.com/ 日常 日常-料理 “暇な時だけシリーズ” 昨日の晩ご飯 今日は、ぐうたら娘と二人分 メイン； 鶏むね肉とキャベツのカレー炒め サラダ； ツナ、サニーレタス、きゅうり （娘の分は、＋トマト=ジーちゃん、トマト嫌い💦） スープ； にんじん、大根、玉ねぎ、生姜、ベーコンの野菜スープ（コンソメ） メインは、二人分にしては、少し多い。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fryo22kuro.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F04%2F12%2F114900" title="昨日の晩御飯。🥗🍚🥢 - 新・おやじの日常生活" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/66/c2/26f9fbd38f833ae45939ff56e95896d7.jpg?1744425500 Hatena Blog https://hatena.blog 2025-04-12 11:49:00 rich https://ryo22kuro.hatenablog.com/entry/2025/04/12/114900 1.0 100%