RyoIshibashi
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生身の"いしばし"
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3,4,5,6月と、 大好きで通っていたジムに通えずにいるのですが、 実は、その期間中も オンライン上で同じジムに通うたくさんの人たちを巻き込み 実は運動を続けておりました🔥 そして、、 2月 5月 なんか、パワーアップしました🥰笑 通っているジムは 筋トレガンガンやる感じではないのですが この期間、主催してたオンライントレーニングでは 結構筋トレ要素多くやったので、その成果かな、、 ここで生徒に伝えたいこと ○正しい方法で継続をすれば結果が出る ○環境を言い訳にせず、 目の前でできることは何かを考えて実践すること これが大事だよ ってこと。 文字通り、 身を持って感じました🔥
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2020-06-05 09:43:39
身体、自粛でパワーアップしました、、笑
rich
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