ryokanamama https://blog.hatena.ne.jp/ryokanamama/ 「PD Main Me」パーキンソン病をおともに　やりたいことやる人生の旅にでよう！　ひとりじゃないよ。〜ryokanamamaのブログ〜 https://ryokanamama.hatenablog.com/ まだ少し暑いけども 真夏の暑さではなく カラッとしてる 過ごしやすさと 最近毎日少しでも運動というほどでもない体操をしているからか 薬がよく効いている✨ 今までは ７時 10時 13時 16時 19時と だいたい3時間ごとに 内服していた。 わたしの場合 薬効が低くなると てきめんに 右足が締め付けられ じっとしていると足がつらい（痛いのではないが 締め付けられるというか 強いこわばりというか）ので すぐにわかる😞 で 動きがぎこちなくなるのだが 最近は その感じが 3時間経ったても軽いことが多い。（もちろん 軽くでも出始めると 座ってできる体操したりを心がけ） そうなると4時間ぐらいあけて内… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fryokanamama.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F09%2F27%2F%25E8%2596%25AC%25E3%2581%25AE%25E8%25AA%25BF%25E6%2595%25B4" title="薬の調整 - 「PD Main Me」パーキンソン病をおともに　やりたいことやる人生の旅にでよう！　ひとりじゃないよ。〜ryokanamamaのブログ〜" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2019-09-27 07:45:16 rich https://ryokanamama.hatenablog.com/entry/2019/09/27/%E8%96%AC%E3%81%AE%E8%AA%BF%E6%95%B4 1.0 100%