saraschool https://blog.hatena.ne.jp/saraschool/ 諒設計アーキテクトラーニングがお送りする通信教育ブログ https://ryosekkei.hatenadiary.com/ 心理 こんにちは！ 皆さんは悲しい時や辛い時には、どうしていますか？ 普通に生活しているだけでも、 嫌なこと、悲しいこと、辛いことって、たくさんありますよね。 たとえば、SNSで誹謗中傷されたり、失恋したり、、、、、 勉強や仕事が多すぎて辛くなったり、、、、 このようなことが起こると気分が落ちて情緒不安定になるものです。 そんな時には我慢せず思いっきり泣いてみてはいかがでしょうか。 泣くことで気持ちがリセットされ、ストレスが解消されます。 そもそも涙というのは、 目の表面を保護する・目に酸素を供給するための涙、 刺激物による不可避に流れる涙、 情動に起伏によって起こる感情性の涙、の3種類があります。… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fryosekkei.hatenadiary.com%2Fentry%2F2021%2F02%2F19%2F141359" title="悲しい時、辛い時は泣いてストレス発散！ - 諒設計アーキテクトラーニングがお送りする通信教育ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2021-02-19 14:13:59 rich https://ryosekkei.hatenadiary.com/entry/2021/02/19/141359 1.0 100%