saraschool https://blog.hatena.ne.jp/saraschool/ 諒設計アーキテクトラーニングがお送りする通信教育ブログ https://ryosekkei.hatenadiary.com/ 健康 みなさん、こんにちは！ 今日は暖かいですね。 寒暖の差が激しいと体調を崩しやすいものです。 さらに冬は空気の乾燥によって、コロナに限らず、 風邪やインフルエンザなどの感染症にもかかりやすくなります。 寒暖差に注意したり、加湿器を使って十分に気をつけていても、 体調を崩してしまったり風邪にかかってしまうことも。 このような時に出る症状の1つが咳で、 咳が続くと睡眠不足に陥り、 さらに体調が悪くなるという悪循環になることもあります。 そんなつらい咳を軽くするには咳止めが有効ですが、 それ以外にも多少なら「ツボ押し」で軽減されることもあります。 今は特に体調が悪くなくても外で咳をすると、 “あの人コ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fryosekkei.hatenadiary.com%2Fentry%2F2021%2F02%2F21%2F115137" title="咳をおさえるツボ - 諒設計アーキテクトラーニングがお送りする通信教育ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2021-02-21 11:51:37 rich https://ryosekkei.hatenadiary.com/entry/2021/02/21/115137 1.0 100%