saraschool https://blog.hatena.ne.jp/saraschool/ 諒設計アーキテクトラーニングがお送りする通信教育ブログ https://ryosekkei.hatenadiary.com/ 心理 みなさん、こんにちは！ 今回は「アロマテラピーと音楽によるストレス解消法」をテーマに お話していきたいと思います。 アロマテラピーは、主に香りによるストレス解消法ですが、 音楽と組み合わせることで、より高い効果を得ることができます。 ただし、香りの種類と音楽の種類が異なると、 相反して効果が少なくなってしまうので、 できるだけ同様の特徴を持ったものを用いるようにします。 たとえば、香りにリラックス効果があるものには リラックス効果のある癒しの音楽を使用し、 香りに集中力を高める効果があるものには テンポのよい声なしの音楽を使用するという具合です。 リラックス効果のある香りについては、 フローラ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fryosekkei.hatenadiary.com%2Fentry%2F2021%2F03%2F26%2F145623" title="アロマテラピーと音楽でストレス解消効果が倍増！？ - 諒設計アーキテクトラーニングがお送りする通信教育ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2021-03-26 14:56:23 rich https://ryosekkei.hatenadiary.com/entry/2021/03/26/145623 1.0 100%