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  <blog_title>諒設計アーキテクトラーニングがお送りする通信教育ブログ</blog_title>
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    <anon>健康</anon>
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  <description>みなさん、こんにちは！ 今回は「マットの敷き方」についてお話します。 マットレスは、クッションのように、 敷布団やベッド板の底付き感を減らすためや、 体圧分散性を高めて腰痛などを緩和させる目的があって、 大体の方が敷布団などとセットで使っているはずです。 ただ、多くの方はマットレスを敷布団の下に敷くものだと 思っているのではないでしょうか。 実は必ずしも敷布団の下に敷くのがよいわけではありません。 むしろ、敷布団の上に敷くのが正解の場合の方が多いのです。 というのも、今売られているマットレスは、 低反発や高反発タイプのものがほとんどだからです。 クッションの役割でしかないマットレスであれば、 …</description>
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  <published>2021-06-06 17:09:32</published>
  <title>マットレスを敷布団の下に敷くのはよくない？目的によっては上に敷くのが正解！</title>
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