s-jima2 https://blog.hatena.ne.jp/s-jima2/ iijiのブログ 2 https://s-jima2.hateblo.jp/ テニス　JOP東京と散策 2016.1.14(木)～17(日)昭和の森テニスセンター(昭島) 寒い季節は、ひざや腰・肩が重くは試合は避けていたが、今年から年齢がランクアップし初めてニューイャーに参加する。結果はSFのベスト4で終わる コート付近からの奥多摩の山々、まだ冠雪していない 昨年、コート隣りに「アウトドアビレッジ」ができた。 巨大な「クライミングウォール」 若い女性が 高さ16.5mの壁を5分ほどで登っていた ★ 初日の朝9時(最低気温-2℃)、コートは白く霜が降り、ボールは湿り重くなる。スタート3ゲーム目で左太腿の裏がピリと痛む(小さな肉離れ)、エアーサロンパスとサポータで何とか終わり、次の日から、テーピング… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fs-jima2.hateblo.jp%2Fentry%2F3cce9102aee14d3b940e1cc7833087a8" title="第4回 東京都ニューイヤーベ・テニスとクライミングウォール 2016.1 - iijiのブログ 2" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/s-jima2/20250925/20250925052124.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-01-18 12:22:16 rich https://s-jima2.hateblo.jp/entry/3cce9102aee14d3b940e1cc7833087a8 1.0 100%