S-studio https://blog.hatena.ne.jp/S-studio/ 投資と節約で頑張るアラフォーパパ https://s-sta.net/ ライフスタイル 健康 雑談 40代になると、なかなかお腹まわりの贅肉がとれない。 若いころは、少し食事を減らしたり、ちょっと動いたりすればすぐに体重は落ちた。「太ったな」と感じても、気づけば元に戻っている。 でも今は違う。同じことをしても、まったく変わらない。 むしろ、気づいたら増えている。 体重というより、「形」が変わってきた。特にお腹まわり。 タニタ 体組成計 ヘルスメーター ホワイト BC-705N-WH(1台)【タニタ(TANITA)】[体脂肪率/内臓脂肪レベル/筋肉量/基礎代謝量]価格: 3790 円楽天で詳細を見る 鏡の前に立つと、真っ先に目がいくのがそこだ。手でつまめる。しかも、しっかりと。 「こんなにあっ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fs-sta.net%2Fentry%2F2026%2F03%2F26%2F060000" title="40代、いちばん増えたのはお腹でした。 - 投資と節約で頑張るアラフォーパパ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/S/S-studio/20260325/20260325235205.png Hatena Blog https://hatena.blog 2026-03-26 06:00:00 rich https://s-sta.net/entry/2026/03/26/060000 1.0 100%