s0met1me https://blog.hatena.ne.jp/s0met1me/ s0met1me◆JIRN.kBNd のやんばる名護パトロール隊(起承転々)２nd https://s0met1me.hateblo.jp/ 健康や天候 食と生活 さっそくググッてみたら ホタテ貝100ｇ中には、700〜1000ｍｇの 「 タウリン 」 が含まれていて、魚介類でトップクラスの含有量といわれています。 タウリンは悪玉コレステロールを減らして、善玉コレステロールを増やす！ 動脈硬化などの予防につながります！！ また、糖尿病の予防や眼精疲労にも効果があるといわれます。お刺身や煮物、干物など幅広い料理に使えるのもうれしいですね！ なんだそうで．ホタテ買って来よう．あれ？ リポビタン何とかって「タウリン1000㎎」とかって宣伝してなかったっけ？ まぁ確かに100g食べるよりは，グビッと飲む方が簡単だろうけど．あれ？そうなると，どっちが安いのって話し… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fs0met1me.hateblo.jp%2Fentry%2F20070307%2F1173292000" title=" タウリンの多いのはカキ＞ホタテ＞タコ - s0met1me◆JIRN.kBNd のやんばる名護パトロール隊(起承転々)２nd" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2007-03-07 03:26:40 rich https://s0met1me.hateblo.jp/entry/20070307/1173292000 1.0 100%