s0met1me https://blog.hatena.ne.jp/s0met1me/ s0met1me◆JIRN.kBNd のやんばる名護パトロール隊(起承転々)２nd https://s0met1me.hateblo.jp/ 料理 このとこ微妙ながら増量傾向にあるので，今夜は普通にってことで，作りおきのベース材料にカットほうれん草を足しただけで，でも春雨で量を満たしつつ．とすっかりクセになっちまった春雨をプラス．ですが，やはり今日の運動量からしてモノ足りず，その後でサンマを焼いてツマミに．が呑むほどに，それでもイマイチ足りず，結局のところ，久々のハーフ・チキらーまで行ってもた．でもって一応残すとこ２回分になったんやけど，春雨メインで行くなら，特にベース材料なくても，適当に材料(シーフードMixでもツナでも野菜でも)放り込んでれば，結構食べれそうな気がする．手間もエネルギーも省けて言うこと無しだ． 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fs0met1me.hateblo.jp%2Fentry%2F20070412%2F1176384529" title=" カレーなる一族 第二十夜 - s0met1me◆JIRN.kBNd のやんばる名護パトロール隊(起承転々)２nd" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2007-04-12 22:28:49 rich https://s0met1me.hateblo.jp/entry/20070412/1176384529 1.0 100%