s0met1me https://blog.hatena.ne.jp/s0met1me/ s0met1me◆JIRN.kBNd のやんばる名護パトロール隊(起承転々)２nd https://s0met1me.hateblo.jp/ 料理 食と生活 そろそろ安い袋麺に移行と思ってたとこで，この前のイオンデー結構安いし(定価で１食５０円切る)期間限定と言われると弱い． 丼ぶりに麺入れ，豆苗切って，太もやし，いりゴマ，ぶなしめじ小房に分けて乗せ．熱湯入れて蓋してレンジ９００ｗ２分半．粉末スープ袋開け，生卵落とし，オリーブオイル大さじ一杯位垂らしてまた蓋． 野菜多くてヘルシーだけど，薄味で粗挽き胡椒掛ける(おろしニンニクは野暮な気して止す)．もたついてた割に意外と麺しっかりしてる．やっぱ魚介(エビand/or貝)の具材が無いってのは惜しい． 麺殆ど喰い終わって卵良い半熟状態．スープにタバスコガーリックペパー垂らす．卵ほぼ１口で吸い込む．ナンプラ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fs0met1me.hateblo.jp%2Fentry%2F20141122%2F1416638717" title=" ウチで TV 「シーフードラーメン(袋麺)」 ２４６−１３／５円 90g(80g) 393Kcal 塩分相当量 5.1g - s0met1me◆JIRN.kBNd のやんばる名護パトロール隊(起承転々)２nd" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/s0met1me/20141122/20141122120200.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2014-11-22 15:45:17 rich https://s0met1me.hateblo.jp/entry/20141122/1416638717 1.0 100%