s0met1me https://blog.hatena.ne.jp/s0met1me/ s0met1me◆JIRN.kBNd のやんばる名護パトロール隊(起承転々)２nd https://s0met1me.hateblo.jp/ 昨日の飲食 健康や天候 エンタメ なんだかなァ サンドイッチ喰って二度寝．いくら寝ても熟睡した気になれない． 午後陽射し回復．遠くにイソヒヨの声．南風２７℃出てる． トーストサンド(とろけるスライスチーズ，練りからし，太もやし，クレイジーソルト，プレスハム，粗挽き胡椒，タバスコガーリックペパー，レタス，マヨネーズ) ２枚 グレープフルーツジュース炭酸割り(シナモン，バニラエッセンス) １杯 神戸居留地 ファインフリーゼロ 350ml １缶 合鴨ロースパストラミグリル(刻み青ねぎ，この前作ったドレッシングの残り) １／２袋 古里 薄い炭酸割り １０杯近く ままかり １／２パック マイヤーズラム 薄いお湯割り ５，６杯 小刻みに目が覚めて，未だ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fs0met1me.hateblo.jp%2Fentry%2F20160422%2F1461282343" title=" 早目に寝て目が覚めたら未だ２１ｈ３０位で，次に目が覚めたら２３ｈ過ぎと小刻みにしか眠れず - s0met1me◆JIRN.kBNd のやんばる名護パトロール隊(起承転々)２nd" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/s0met1me/20160421/20160421095611.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-04-22 08:45:43 rich https://s0met1me.hateblo.jp/entry/20160422/1461282343 1.0 100%