s0met1me https://blog.hatena.ne.jp/s0met1me/ s0met1me◆JIRN.kBNd のやんばる名護パトロール隊(起承転々)２nd https://s0met1me.hateblo.jp/ 昨日の飲食 健康や天候 持ち帰り エンタメ 歯磨いて髭剃りシャンプー計量．前夜から朝迄１５～１６℃台．空腹感いまいちだし出る気しね天気だけど流石に食物無さ過ぎる． ロングパンツにジャケットで出る．陽射し出たものの北風吹きまくりで寒い．ちょっと走っただけで脚ダル重．急に空腹感とトイレ行きたくなりスーパーに飛び込む．気の利いたレトルト見当たらず弁当いまいちだし値引き惣菜脈絡なく買う．戻って片してシャワー． １４ｈ近く「肉味噌坦々スープ」指定通りレンジ加熱． 春雨でも入ってればと期待したけど野菜だけ． 最近野菜少ねし米代わりでポテサラ． 暫し日向に置いといたけどいまいちで１５ｈ近く軽くレンジ加熱． コーヒー(シナモン，フェヌグリーク，カルダモ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fs0met1me.hateblo.jp%2Fentry%2F2024%2F01%2F17%2F110228" title="［24/01/17］かのえ たつ 気が付いたら１１ｈ近く鈍色の空 - s0met1me◆JIRN.kBNd のやんばる名護パトロール隊(起承転々)２nd" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/s0met1me/20240116/20240116134406.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-01-17 11:02:28 rich https://s0met1me.hateblo.jp/entry/2024/01/17/110228 1.0 100%