s0met1me https://blog.hatena.ne.jp/s0met1me/ s0met1me◆JIRN.kBNd のやんばる名護パトロール隊(起承転々)２nd https://s0met1me.hateblo.jp/ 昨日の飲食 健康や天候 エンタメ クマゼミ控え目．歯磨いて髭剃り省略シャンプー計量．前夜から朝迄２８℃台． 陽射し突き刺さるんで濡れタオル広げて肩から腕迄覆う．燃料調達食べて買物少し．カーチベーかなりの強さまたギヤ落とすが時々陽影で休み休み．フラフラで戻り片してしゃがみ込んで水シャワー．束の間ベッドに倒れ込むもまた汗吹いて再水シャワー． Amino-Value 8000(ポッカレモン) １ 杯 ランチ蒸ししゃぶ(サラダ，カレー，豚汁食べ放題，ドリンクバー付き) １１００円 ジンリッキー ６杯 BP 焼酎 ポッカレモン薄い炭酸水割 ４杯 ローストビーフ切落し(食品加工センター)(レタス，おろし生わさび，おろしニンニク) １パック… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fs0met1me.hateblo.jp%2Fentry%2F2024%2F06%2F24%2F094944" title="［24/06/24］つちのと ひつじ 未だ早いんぢゃと思えば０９ｈ３０過ぎ - s0met1me◆JIRN.kBNd のやんばる名護パトロール隊(起承転々)２nd" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/s0met1me/20240622/20240622124209.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-06-24 09:49:44 rich https://s0met1me.hateblo.jp/entry/2024/06/24/094944 1.0 100%