s0met1me https://blog.hatena.ne.jp/s0met1me/ s0met1me◆JIRN.kBNd のやんばる名護パトロール隊(起承転々)２nd https://s0met1me.hateblo.jp/ 昨日の飲食 健康や天候 エンタメ 曇天クマゼミ聞こえず．歯磨いて水シャワー計量．夜半過ぎから朝迄２８か２７℃台ほぼ北東微風．停滞続けてた熱低消えてて良かった．中丸くん終わったな．少なくとも渡辺より時間掛かるだろ．曇天でも室温３１℃超え．インフルエンザ注意報だそーで． １３ｈ３０近くパスタにレトルトカレー和えて喰う．汗かいて半分近くでストップ．「ケンミンSHOW」1.75ｘ．過去編ぢゃねか．２H 位経って残り喰うとまた汗かいて水シャワー(殆どお湯)． Amino-Value 8000(ポッカレモン) １ 杯 ジンリッキー ８杯 BP おさかなソーセージ(塩分３０％カット) １本 TV スパゲッティ 1.7mm(100g 位)(C… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fs0met1me.hateblo.jp%2Fentry%2F2024%2F08%2F10%2F113621" title="［24/08/10］ひのえ うま 建築工事の音鈍くて気付けば１０ｈ前 - s0met1me◆JIRN.kBNd のやんばる名護パトロール隊(起承転々)２nd" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/s0met1me/20240802/20240802120339.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-08-10 11:36:21 rich https://s0met1me.hateblo.jp/entry/2024/08/10/113621 1.0 100%