s0met1me https://blog.hatena.ne.jp/s0met1me/ s0met1me◆JIRN.kBNd のやんばる名護パトロール隊(起承転々)２nd https://s0met1me.hateblo.jp/ 昨日の飲食 健康や天候 カップ麺 持ち帰り 冷凍食品 夜半前から朝迄１０℃前後と前日より冷え込み．室温１７℃は目が点になる😵．カイロ取り替える．歯磨いてシャワー計量キンキンに冷たい体重計．例年冬は肥る傾向だけど今年は痩せ気味． こうなりゃ仕方ねよな１３ｈ近くカップ麺．寒くて自家製ニラ刈りに出ず．陽射し無く今日は窓際むしろ寒いんで離れて立ったまま，震えて時折鼻かみつつ喰う．終盤レンジ１分温め直し． 日清 麺職人 濃厚担々麺(レタス，いりごま，小えび，卵，豆板醤，おろしにんにく) １１８＋税円 島唄２５° 薄いお湯割り １１，杯 かねひで お魚屋さんの惣菜 煮魚(調理済)(燃辛唐辛子) ３９８＋税円／２ CGC エビドリア(１８０g ３個)(ニチレイ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fs0met1me.hateblo.jp%2Fentry%2F2026%2F02%2F10%2F113800" title="［26/02/10］きのと う １１ｈ近く室温は野菜室のクソ曇天 - s0met1me◆JIRN.kBNd のやんばる名護パトロール隊(起承転々)２nd" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/s0met1me/20260209/20260209121741.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-02-10 11:38:00 rich https://s0met1me.hateblo.jp/entry/2026/02/10/113800 1.0 100%