s0met1me https://blog.hatena.ne.jp/s0met1me/ s0met1me◆JIRN.kBNd のやんばる名護パトロール隊(起承転々)２nd https://s0met1me.hateblo.jp/ 昨日の飲食 健康や天候 料理 食と生活 エンタメ 夜半前から朝迄１８か１７℃台もや空．歯磨いてシャワー計量．１３ｈ回ってパスタ寒くねけどこのとこの常で何と無く窓辺で立ったまま喰う．いつも多めに使ってるから終盤は 100g 無いな残り１発．何かおかしいと思ったら右足の薬指爪切り忘れ． 「早起きせっかく」ｘ2.0．南寄りだけど気温上がらず．「丼と麺」ｘ2.0．夕方もや空つか降ってそな空．一瞬昼何喰ったか思い出せず😞．「ケンミンSHOW」ｘ2.0．酒無しで喰うのは辛い．確かに北海道のホッケはデカくて美味かった．１７ｈ回って薄ら涼しくてシャワー． TV スパゲッティ 1.7mm(約100g)(レタス，刻みのり，いなば ガパオ チキンバジル，自家製ニラ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fs0met1me.hateblo.jp%2Fentry%2F2026%2F03%2F30%2F135108" title="［26/03/30］みずのと う 朝横になって殆んど眠れず１１ｈ３０過ぎ起き上がる - s0met1me◆JIRN.kBNd のやんばる名護パトロール隊(起承転々)２nd" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/s0met1me/20260329/20260329131624.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-03-30 13:51:08 rich https://s0met1me.hateblo.jp/entry/2026/03/30/135108 1.0 100%