saayananoda2 https://blog.hatena.ne.jp/saayananoda2/ 横浜・池辺農園の秘密（旧中山農園の秘密） https://saayananoda.hatenadiary.jp/ 安物買いの・・・ ●室内トレーニング用の自転車（ALINCO(アルインコ) フィットネスバイク AFB4417B 折りたたみ機能付き）を買った。 Amazonで11,498円也。 組立工具まで付いていて、簡単に組み立てられた。 ●真冬や真夏に外を自転車で走るのは辛い。 雨の日もダメだし・・・ でも、家の中に置くと邪魔になるので買うかどうか迷っていた。 ●過去に読んだ「シニアの脊柱管狭窄症 痛みと不安を解消する！」をたまたま読み直したら、運動のすすめという項目の中で室内用自転車を勧めていたのだ。 それで決心してポチっとクリックした。 この値段でメーター（時間・速度・距離・カロリー）まで付いているのには感心した。 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsaayananoda.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2205876a399b2f7172a884cbad158278" title="室内用自転車を買った - 横浜・池辺農園の秘密（旧中山農園の秘密）" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/saayananoda2/20250723/20250723141020.png Hatena Blog https://hatena.blog 2020-03-31 15:19:00 rich https://saayananoda.hatenadiary.jp/entry/2205876a399b2f7172a884cbad158278 1.0 100%