saayananoda2 https://blog.hatena.ne.jp/saayananoda2/ 横浜・池辺農園の秘密（旧中山農園の秘密） https://saayananoda.hatenadiary.jp/ ダイエット入門 ●運動だけではダイエットは難しいと書いたが、毎日の散歩が一体どの程度の効果があるのかわかったり、或いは歩いたルートを地図に簡単に描く方法がないかと思っていた。 ●たまたま朝食時にTVを見ていたら、ちょうど歩いたルートを地図に入力して距離・消費カロリーを計算してくれるサイトを紹介していた。 で、早速、いつもの散歩コースで試してみたら2.8Kmで3,500歩、212Kcalという表示が出た。 ●今のところ無料なので暫くこれを使って、色々なコースを比較してみたいと思っている。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsaayananoda.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2c5d4f6fd258cf00877b46fe16f342f4" title="歩いたルートを地図に - 横浜・池辺農園の秘密（旧中山農園の秘密）" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/saayananoda2/20250721/20250721143458.png Hatena Blog https://hatena.blog 2007-02-08 06:55:00 rich https://saayananoda.hatenadiary.jp/entry/2c5d4f6fd258cf00877b46fe16f342f4 1.0 100%