saayananoda2 https://blog.hatena.ne.jp/saayananoda2/ 横浜・池辺農園の秘密（旧中山農園の秘密） https://saayananoda.hatenadiary.jp/ 健康・病気・脊柱管狭窄症・ギックリ腰 ●2ヶ月ほど前から腰痛が出て、その後ずっと続いている。 痛みがひどくなって我慢できなくなったので、久しぶりに整形外科へ行った。 医師が聞いた。 「屈んだ時に痛いですか、背を伸ばした時に痛いですか？」 この質問は椎間板ヘルニアか脊柱菅狭窄症かの診断だが、そのどちらでもない。 ●診察台で上向きになり片足ずつ上げて痛みを聞かれたが痛みはない。 これはSLRテストと言って、腰椎椎間板ヘルニアがあると9割以上の方がこの試験で陽性となるらしい。 ●次にうつ伏せになり触診をされた。 右側の筋肉だけが腫れていると言われた。 ●次はX線検査。 自分の写真を見て驚いた。 下の方の腰椎の隙間（腰椎4番と5番の間）が… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsaayananoda.hatenadiary.jp%2Fentry%2F6e17f430c1c6af02457183d00fc1173a" title="腰痛で整形外科へ - 横浜・池辺農園の秘密（旧中山農園の秘密）" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/saayananoda2/20250722/20250722062844.png Hatena Blog https://hatena.blog 2025-06-13 09:12:51 rich https://saayananoda.hatenadiary.jp/entry/6e17f430c1c6af02457183d00fc1173a 1.0 100%