sababou https://blog.hatena.ne.jp/sababou/ 鯖棒亭日乗（下） https://sababou.hatenablog.com/ ２０２１年 今年１番売れたものランキングが発表されたが 健康志向なのか？意外なものが上位に来ている １位がオートミール 外人が食べてるイメージ 飲んでるのかな？ 燕麦を脱穀して調理しやすく加工した食品がオートミール 燕麦はオート麦、オーツ麦、カラス麦と呼ばれるとか そう言われれば聞いたことがあるな オーツ麦 でもよく知らない なんとなく健康にいいのだろうとは思うが 食物繊維が玄米の３倍とか赤い彗星もビックリ 毎朝うんこもモリモリ出るんだろうな 他には鉄分とかも豊富 ただ見た目が・・・ゲロ 味は食べたことが無いのでわからない と言うか外人とか肉ばかり食べるからこんなもの食べなきゃ行かんわけで 日… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsababou.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F12%2F08%2F160348" title="今年１番売れたもの「オートミール」４位にプロテイン - 鯖棒亭日乗（下）" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2021-12-08 16:03:48 rich https://sababou.hatenablog.com/entry/2021/12/08/160348 1.0 100%