sabor24934 https://blog.hatena.ne.jp/sabor24934/ ただ建築が好きな走るエンジニア、 https://sabor24934.hatenablog.com/ ラン(～サブ3静岡2017) 今日は妻、子どもたちとまず大磯運動公園へ。 学校の持久走大会が近い長男と約1kmの周回コースを キロ6～7分のペースで3周。 周回コースがあるからいいかなぁ～と思ったのですが、 意外と走りづらかった。 一応ランニングコースと言うことにはなっていますが、 途中で凧上げしてたり、斜面でシケインのようになって いて脚を捻りそうな箇所があったり… 帰りは自分だけ太平洋岸自転車道へ出て合計2時間の 時間走ということで。 海辺の方が暖かかったけど、風も強かった。 後半EペースからMペースへ上げて無理せずお終い。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsabor24934.hatenablog.com%2Fentry%2F3cfbce18e8f36c31cd3daefe92fe9015" title="大磯運動公園を走る、海へ戻る - ただ建築が好きな走るエンジニア、" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sabor24934/20250630/20250630003345.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-02-19 14:27:01 rich https://sabor24934.hatenablog.com/entry/3cfbce18e8f36c31cd3daefe92fe9015 1.0 100%