sabor24934 https://blog.hatena.ne.jp/sabor24934/ ただ建築が好きな走るエンジニア、 https://sabor24934.hatenablog.com/ ラン 土日に走らなくていいように平日の帰宅ランだけで50キロ。先週金曜も大船駅から帰宅ラン。約21キロ。週合計56キロ。距離はまあまあだけど、土日走らないと少し負荷が軽いかな。今晩は少し重かった。後半から少し動き出す感じ。て言うか向かい風でしたね。風速6メーター。涼しかったけど。今週は春節で中国はお休み。2月初めは中学入試で二女がお休み。ついでに大学の期末試験が終わった大学生たちもお休み。私も休みたい。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsabor24934.hatenablog.com%2Fentry%2F4b434fa0dea3bb274ae14a083ce17b2f" title="平日だけ走る、 - ただ建築が好きな走るエンジニア、" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sabor24934/20250630/20250630032956.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-01-27 21:43:00 rich https://sabor24934.hatenablog.com/entry/4b434fa0dea3bb274ae14a083ce17b2f 1.0 100%