<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>sabor24934</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/sabor24934/</author_url>
  <blog_title>ただ建築が好きな走るエンジニア、</blog_title>
  <blog_url>https://sabor24934.hatenablog.com/</blog_url>
  <categories>
    <anon>ラン(～サブ50別大2020)</anon>
  </categories>
  <description>2, 3℃気温が下がるだけでこんなに楽に走れるとは。 汗が風に冷やされて寒いとまで感じました。 年末までのレース計画も大体決まりました。 ここからは例年同様調子を上げて行きたい。 9月はトラックで1,500mと5,000mを走ってみる予定です。 スピ錬してないけど、どこまで走れるかな？ 11/3群馬マラソン 11/17川崎国際ハーフ 12/1湘南国際 2週間おきに3レース そして12/23に足立フレンドリーを走って今年はお終い。 年明けは別大走りたいと思っているけど後は未定です。 8月下旬の別大要項見て考えます。 あとは期待していないけど東京マラソン一般抽選。 無理せずに行きます。 (8/26…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsabor24934.hatenablog.com%2Fentry%2Fa91f925ba380783caf20af54cf82f9c5&quot; title=&quot;年内のレース予定など、 - ただ建築が好きな走るエンジニア、&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url></image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2019-08-27 00:01:39</published>
  <title>年内のレース予定など、</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://sabor24934.hatenablog.com/entry/a91f925ba380783caf20af54cf82f9c5</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
