sadadad54 https://blog.hatena.ne.jp/sadadad54/ sadadadの読書日記 https://sadadad54.hateblo.jp/ 健康 運動をしなければ健康な身体を維持することができないことはみんなが知っています。しかしながら運動には、それを職業としていない限り、仕事のようにノルマがありません。ですから、その分疎かになりがちです。なかなか継続できないのもそれが理由かもしれません。ですが、「健康な体を保つこと」はいつ何時も忘れてはなりません。健康を忘れて、いい人生を送れた人を聞いたことがありません。健康な身体は何物にも変えがたい財産です。そんな健康を保ってくれる適度な運動は、人生にとってよい投資なのです。 脳を鍛えるには運動しかない!―最新科学でわかった脳細胞の増やし方作者: ジョン J.レイティ,エリックヘイガーマン,John… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsadadad54.hateblo.jp%2Fentry%2F20110416%2F1302932300" title="安定感は健全な身体からしか生まれない - 運動のススメ - sadadadの読書日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://ecx.images-amazon.com/images/I/51hm6jleZOL.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2011-04-16 14:38:20 rich https://sadadad54.hateblo.jp/entry/20110416/1302932300 1.0 100%