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  <author_name>sado-takachi</author_name>
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  <blog_title>佐渡島 たかち　移住ライフときどき</blog_title>
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  <description>フルタイムで 自転車に取り組んで 半年が経過しました その間いろいろ 紆余曲折・試行錯誤がありました サドルを上げて 前に出すと ローラー上では パワーが出しやすかったので ２ｃｍもあげて ギリギリまで前に出しました 確かに速くなりました www.youtube.com ポジションはそのままに 高回転ペダリングに 取り組みました なんとか それなりに 回せるようになりました 春になって本格的に 外を走り始めましたが 違和感があります ペダルにトルクがかかる 範囲が狭い感じがするのです 時計に例えると １時半から３時半の感じ なんだかんだで サドルを低く 後ろに引いて・・・ 結局 教科書どおりの…</description>
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  <published>2022-05-02 17:30:48</published>
  <title>練習”量”は裏切らない</title>
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