matsumo_saga https://blog.hatena.ne.jp/matsumo_saga/ 佐賀農家の日々 https://saga-nouka.com/ 本日も、いつもと同じで、ハウスの片付け。 まだどこか冷んやりとしと風が吹く早朝から作業を始める。 なんか、最近はリズムが出来上がってて、もう朝起きるのに、目覚ましが要らなくなった。 毎朝4時に勝手に目覚める。 また、昼間は暑くて、昼寝するから、困ったことに仕事したい時でも、昼間は無性に眠くなる。 習慣って、ものすごく自分の力になるけど、ものすごく自分の足を引っ張ってしまうこともある気がする。 上手くいっている人って、ほとんど、この習慣の力をうまく使っている気がする。 この日記を書いてるから、改めて、自分の習慣化について、調べてみた。 すると、習慣化に必要な日数は、21日という説と66日という2… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsaga-nouka.com%2Fentry%2F2020%2F06%2F28%2F215323" title="リズム、リズム。 - 佐賀農家の日々" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/matsumo_saga/20200628/20200628213850.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-06-28 21:53:23 rich https://saga-nouka.com/entry/2020/06/28/215323 1.0 100%