sagaakuatry https://blog.hatena.ne.jp/sagaakuatry/ パラ水泳チーム・佐賀アクアチャレンジ～障害があってもチャレンジは出来る https://sagaakuatry.hatenadiary.jp/ 練習記録 こんにちは。 この記事では、練習内容の紹介と記録を兼ねて練習メニューを記していこうと思います。 水泳は個人競技であり、常にコーチやチームで集まって練習は難しい事から個人練習が大事となります。他の障がい者スイマーが普段どのような練習を行っているのか⁉どんな練習をすれば良いか分からない方は是非、参考にしてみて下さい。（全然泳いでないやんて言うツッコミの受付は終了しました( ´艸｀)） 今回は、Ｓ７クラス男性（脳性麻痺：左上下肢）の実施練習メニューをご紹介します。 障がいクラス？Ｓ７って？という方は、以下記事をご覧ください。 sagaakuatry.hatenadiary.jp ウォーミングアップ（… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsagaakuatry.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2024%2F06%2F29%2F220958" title="【練習メニューの組み方】個人練習記録【S7クラス】 - パラ水泳チーム・佐賀アクアチャレンジ～障害があってもチャレンジは出来る" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sagaakuatry/20240629/20240629210825.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-06-29 22:09:58 rich https://sagaakuatry.hatenadiary.jp/entry/2024/06/29/220958 1.0 100%