bruce777 https://blog.hatena.ne.jp/bruce777/ ２児パパの幼稚な日記 https://sagitchi.com/ ロードバイク 腕…案の定筋肉痛になったよ(笑)珍しく五時前に起きれたので、朝練『金甲山練』に参加してきたおー。途中から眠たくなってきましたが(笑)久し振りに上ったんだけど、あかんわ…。きっつい…。俺だけ時間的に一本だけだったのに、ついていけませんでした。やっぱり頑張ってる神道山メンバーは速い！そして怖い！心が折れましたね。途中から踏むペダリングをしてしまい、膝に違和感が(ﾉД`)自分のペースとリズムを見失わずに上らないと！勉強になりましたね。ふ～。夕方頃にN見くんがWB岡山に用があって来たので、寄りました(≧∀≦)あれ、なんか痩せた！？髪もカットしてて更に男前になってるよ！M谷さん、突然後ろから抱きしめられ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsagitchi.com%2F2016%2F05%2F28%2F223854" title="早起き - ２児パパの幼稚な日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/bruce777/20220708/20220708140527.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-05-28 22:38:54 rich https://sagitchi.com/2016/05/28/223854 1.0 100%