bruce777 https://blog.hatena.ne.jp/bruce777/ ２児パパの幼稚な日記 https://sagitchi.com/ さぎっち戯言 あぢぃな、もう。 月曜日な、身体も脚も重いなぁと思いながらローラー台をまわしたが、負荷をかけても心拍数がずっと50％未満やし上がらん。すぐ疲れる。あかんと思い、軽くまわしたよ。 えーっと、夏風邪でした。 で、やっと治りかけてきたよ。長引くなぁ。歳には勝てん。回復もおせーし。 明日からまた走ろう。 皆さんもお気をつけて。熱中症もね。 #メディカルマシーン #誰か #作ってくれ #高くても #ローンで #買うから 夜闇帝王さん(@my_son_gakujin)がシェアした投稿 - 2017 Aug 25 3:46am PDT 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsagitchi.com%2F2017%2F08%2F25%2F194726" title="あぢぃな、もう。月曜日な、身体も脚も重いなぁと思いながらローラー台をまわしたが、負荷を... - ２児パパの幼稚な日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2017-08-25 19:47:26 rich https://sagitchi.com/2017/08/25/194726 1.0 100%