sailanmikoto https://blog.hatena.ne.jp/sailanmikoto/ ニュージーランド移住記録：日記「さいらん日和」 https://sailanmikoto.hatenablog.com/ 健康・美容 かなり自給自足度高めの西蘭家。 とうとう電気も自家発電 将来改築した際にはソーラーパネルを取り付ける気満々なんですが、 今のところはちょっと様子見 もっといろいろなパネルが海外から入ってくるといいのですが・・・・ さて、パネルなしでの自家発電、一番手っ取り早いのは、 朝ラン（もしくは朝ウォーキング） 最近、また走るのは朝になりました。 6月になるとオークランドでも霜が降りることもあるのですが、今年は暖冬でぜ～んぜん。暖房も1度も使っていませんし、窓も相変わらず1日中開けっ放し～ 朝でもすぐに身体が温まります。 子どもたちを送り出し朝の仕事を終えたら、ちゃちゃっと40分ほどラン 数百メートルで腋… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsailanmikoto.hatenablog.com%2Fentry%2F14fa9cb6d83d7121236c6dbb780586a3" title="自家発電 - ニュージーランド移住記録：日記「さいらん日和」" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sailanmikoto/20251001/20251001091216.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2011-06-14 09:50:28 rich https://sailanmikoto.hatenablog.com/entry/14fa9cb6d83d7121236c6dbb780586a3 1.0 100%