sailanmikoto https://blog.hatena.ne.jp/sailanmikoto/ ニュージーランド移住記録：日記「さいらん日和」 https://sailanmikoto.hatenablog.com/ 経済・政治・社会 11日の地震発生以来、丸3日が経ってしまいました。 地震後1日で1.5kgも体重が減ってしまったワタクシ。 いつものように寝る前に体重計に乗って、驚いてしまいました。 食欲はなかったもののいつものように食事をしていたのに・・・・ 身体の中の「気」が消耗してしまったんでしょうね。 地震後2晩はヨガもできず、倒れこむようにベッドに入ってしまいました。 報道に接しているだけで、ヘトヘトでした。こんなときこそ、ヨガで気を養うべきだとわかっていても、できませんでした。 3日目の昨晩はやっとヨガをすることができました。 4日目の今日は4日ぶりにランニングへ。 ささやかなことではありますが、小さな「日常」が… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsailanmikoto.hatenablog.com%2Fentry%2F15c939cb6a7d51843513fa087c479383" title="丸3日 - ニュージーランド移住記録：日記「さいらん日和」" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2011-03-14 23:06:46 rich https://sailanmikoto.hatenablog.com/entry/15c939cb6a7d51843513fa087c479383 1.0 100%