sailanmikoto https://blog.hatena.ne.jp/sailanmikoto/ ニュージーランド移住記録：日記「さいらん日和」 https://sailanmikoto.hatenablog.com/ 健康・美容 旧居を引き払う引っ越しの最中に右膝をどうかしてしまったらしく、3週間以上経ってもいまだに痛みがあります。 徐々に回復しているのを感じますが、怪我に対する国の医療支援もあるので、かかりつけ医の指示で、フィジオ(理学療法士)に2回行きました。 検査や運動療法、マッサージなど一連の施術を受けました しかし、これで終わりになりそう。以前、結果的にトラウマになる辛いフィジオ体験をしたのと違い、今回は痛みはないのですが効果も実感できないまま、なんとなく時間の経過で回復しているような⁉️ 時間と施術のどちらも有効でしょうし「施術をしなければ慢性化するかも」という周囲の意見もありますが、しても慢性化するかもし… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsailanmikoto.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F05%2F27%2F210000" title="膝痛と回顧モード - ニュージーランド移住記録：日記「さいらん日和」" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4e/bc/044da392f8b2fa33b0cb49d943d24ef1.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-05-27 18:00:00 rich https://sailanmikoto.hatenablog.com/entry/2025/05/27/210000 1.0 100%