sailanmikoto https://blog.hatena.ne.jp/sailanmikoto/ ニュージーランド移住記録：日記「さいらん日和」 https://sailanmikoto.hatenablog.com/ 健康・美容 今日は起きた時から身体が仄 かに怠く感じ、こんな時こそ えいやっ‼️とウォーキング 今の家に越して来てから初め て5km歩きました。まったく 初めてのエリアをテクテク🚶‍♀️ 普段ならこれで調子が上がり (ミトコンドリアが活性化する からなのか⁉️)帰ってからも 身体を動かしがちなのですが 今日はどうにも起動しません 歩き疲れたのではなく(たか が5km)、根本的な脱力感です 「どうしちゃったんだろう」 と思いつつPCの前で調べ物 をしたり超省エネモード💦 昼食は昨晩のしゃぶしゃぶの 残りで1人ミニしゃぶしゃぶ (※夫は外出中) 午後は懸案の段ボール箱2つ 分の本の整理と収納するため の場所の… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsailanmikoto.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F07%2F08%2F203254" title="脱力の原因は昆布 - ニュージーランド移住記録：日記「さいらん日和」" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sailanmikoto/20250708/20250708202002.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-07-08 20:32:54 rich https://sailanmikoto.hatenablog.com/entry/2025/07/08/203254 1.0 100%