sailanmikoto https://blog.hatena.ne.jp/sailanmikoto/ ニュージーランド移住記録：日記「さいらん日和」 https://sailanmikoto.hatenablog.com/ ビーズ・クラフト 健康・美容 5月初旬に旧居を引き払う際 に右膝を捻挫(多分)してしま いフィジオ(理学療法士)に診 てもらったりして2ヵ月経過 ほぼ治ってきました。完治で はないのは正座ができないか らです。左側に重心をかけて かろうじて座っている感じか 右膝の周りが延びていないの がよく判り硬くなっている⁉️ でも、アクセサリー部品だの 細かい物の整理は床に広げて やると楽なので、少しずつ慣 らしながら正座の練習中です 以前はジーンズでも苦もなく 正座していたのですが、今は 床に手をつきながら恐る恐る 膝を曲げ重心を移しています 今日はピン類の整理も。色、 長さ、太さなど、いろいろな 種類を持っている必要があり 金色で… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsailanmikoto.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F07%2F19%2F212523" title="正座の練習 - ニュージーランド移住記録：日記「さいらん日和」" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sailanmikoto/20250719/20250719203044.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-07-19 21:25:23 rich https://sailanmikoto.hatenablog.com/entry/2025/07/19/212523 1.0 100%