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  <author_name>sailanmikoto</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/sailanmikoto/</author_url>
  <blog_title>ニュージーランド移住記録：日記「さいらん日和」</blog_title>
  <blog_url>https://sailanmikoto.hatenablog.com/</blog_url>
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    <anon>ランニング＆ウォーキング</anon>
    <anon>健康・美容</anon>
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  <description>引っ越して来た新天地で(←大 げさ😆)久々にランニングを再 開したはいいものの、以前か ら気になっていた右足指の痺 れのような症状も再開して、 ググっているうちに辿りつい たのはNHK『きょうの健康』 「中指と薬指の裏の付け根あた り」の痺れという特徴的な症状 は「モートン病」というらしく 他でも検索したのですが『き ょうの健康』がありがたかっ たのは、足の痺れを部位別に まとめてくれており、前々か ら気になっていた脛の外側の 痺れは「総腓骨神経障害」⁉️ ソウヒコツシンケイとか ゼンケイコツキンとか 脛の外側は難しい名称が多い 試しに総腓骨神経障害の可能 性を確かめる110秒のテスト (2分…</description>
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  <published>2025-09-16 20:33:24</published>
  <title>足の不調は走って治そう</title>
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