sailanmikoto https://blog.hatena.ne.jp/sailanmikoto/ ニュージーランド移住記録：日記「さいらん日和」 https://sailanmikoto.hatenablog.com/ 移住生活 外出・買い物 オーストラリアのベンディゴ にいた11日に、左腿の外側に 筋違いのような強い違和感を 感じ、慌ててコレの出動に👇 痛みとまではならなくても、 日によって腰や膝にまで違和 感が走り、初めてのことでひ たすら大人しく養生しました あれから2週間が過ぎ、今日 は走ってみました。調子は良 かったのですが、生憎の天気 途中からパラパラと降り出し 9kmコースは断念して距離を 端折って帰宅。6km超でした 時節柄ここ最近、普段口にし ない甘い物やパンやケーキな ど炭水化物を口にする機会が 続き、身体になにかが滞留し ているような感じがあったの で、これで少しはスッキリ⁉️ 小麦粉を摂らないことで結果 的に… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsailanmikoto.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F12%2F26%2F213444" title="買い物はやはりブラックフライデー - ニュージーランド移住記録：日記「さいらん日和」" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sailanmikoto/20251128/20251128083516.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-12-26 21:34:44 rich https://sailanmikoto.hatenablog.com/entry/2025/12/26/213444 1.0 100%