sailanmikoto https://blog.hatena.ne.jp/sailanmikoto/ ニュージーランド移住記録：日記「さいらん日和」 https://sailanmikoto.hatenablog.com/ 健康・美容 2月が逃げ去ってくれ嬉しい と言って就寝し今朝起きたら 目にものもらいが💦 口の中も口内炎⁉️ 股関節もおかしい💦 と、まさかの三重苦 一見関係ないようでいながら 部位が違うだけでどれも炎症 免疫力が落ちている証拠です やんわり胃痛が続いていたの も胃の粘膜が弱っていたのか 昨夜は食欲不振でサラダぐら いにしておいたら胃は回復中 慌ててビタミンCのガブ飲み 目をヒートバッグで温めて、 股関節は急性なので初めてな がら思い切って冷やしてみる (👆いつもは温めています) という対応で昼までに全体的 に腫れが引いていきました。 まだまだ甘く見れず養生必須 ものもらいは仕事を辞めてか ら根詰めて細かい… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsailanmikoto.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F03%2F01%2F190600" title="月初から三重苦 - ニュージーランド移住記録：日記「さいらん日和」" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sailanmikoto/20260301/20260301181404.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-03-01 19:06:00 rich https://sailanmikoto.hatenablog.com/entry/2026/03/01/190600 1.0 100%