sailanmikoto https://blog.hatena.ne.jp/sailanmikoto/ ニュージーランド移住記録：日記「さいらん日和」 https://sailanmikoto.hatenablog.com/ 料理・食べ物・外食 ペット・動植物 大病で闘病に入っている次男 糖質制限食が望ましいという ことで、毎日絶賛糖質制限中 の私にとってはお安い御用で 週2回調理を担当することに 生野菜は控えた方がいいそう で、あの手この手の温野菜🥕 初日：がんもどき、味噌仕立 けんちん汁、ナムル風ほうれ ん草、ビーフのミートボール 2日目：ブロッコリーのポタ ージュスープ、クリーミーム マッシュルームソースのパス タ、ガーリックポークソテー 4人分となると、がっつり作 れるマッシュルームソース バターもワインもガーリック もパルメザンも、どれもケチ らないことが基本のキかなと 次男と私はレンズ豆パスタで 糖質カット。なんでもOKな嫁 ちゃんと夫は… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsailanmikoto.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F05%2F02%2F225454" title="糖質制限食担当 - ニュージーランド移住記録：日記「さいらん日和」" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sailanmikoto/20260502/20260502211429.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-05-02 22:54:54 rich https://sailanmikoto.hatenablog.com/entry/2026/05/02/225454 1.0 100%